Ferie
Sidste dag inden sommerferien er fredag d. 20/6-2025 og vi starter igen med holdtræning mandag d. 11/8-2025. Rigtig god sommerferie
Husk der er sommertræning mandage kl. 10 i sommerferien
Har du lyst til at holde formen ved lige i sommerferien sammen med nye og gamle venner fra Ældreidrættens Hus, så er der mulighed for at mødes til en omgang grundig og sjov motion 4 mandage i juli.
Mandage d. 7/7, d. 14/7, d. 21/7 og d. 28/7-2025 kl. 10-11 på skolens boldbane. I tilfælde af regn går vi i gymnastiksalen.
Vi laver opvarmning med god musik, grundtræning og styrketræning og måske er der tid til en lille leg/spil.
Tag gerne dine egne håndvægte og elastikker med, så sørger jeg for musikken og de sveddryppende øvelser.
Det koster 30,- pr gang. (betaling til Morten på dagen, alternativt på MobilePay 942658 med teksten Sommermotion).
Ingen tilmelding, bare mød op hvis du har lyst.
Tag dine venner, bekendte, feriegæster, børn og børnebørn med, det er gratis for gæsterne.
og en dagstur til Tarup-Davinde med Helle torsdag d. 7/8 2025
Den årlige fantastiske fællesskabende sociale, kaffe og kage udflugt.
DATO: TORSDAG DEN 7. AUGUST 2025 fra kl. 9.00 – 14.00
Vi mødes Stadionvej 50, kl. 9.00 hvor vi vil fordele os i de biler, vi har til rådighed.
Udflugten er fælles for alle vores hold og turen går i år til området ved Davinde grusgrav. Tarup-Davinde er et fantastisk smukt naturområde ca. 12 km fra Odense.
Vi vil gå en skøn tur med udsigt til søer, flotte planter og en storslået natur, der blev dannet under sidste istid. Der vil være forskellige ruter på mellem 3 – 5 km i et fladt terræn.
Turen er ganske gratis. Dog vil der blive arrangeret fælles transport i egne biler og du kan køre med for et mindre beløb.
En adgangsbillet kunne også være, at du bager en kage eller tager kaffe og the med. Dette bedes meddelt ved tilmelding. Du skal også give besked om du kan køre og hvor mange du kan have med i bilen.
Du bedes medbringe en madpakke, 1 kop/krus, vand, tøj der passer til vejrudsigten, gode sko til at gå i og måske et tæppe til at sidde på.
Sidste tilmelding s. d. 13.6 til kontoret på tlf. 66 14 86 25 .
Du kan sagtens melde fra igen, hvis du bliver forhindret. Dog vil jeg gerne vide besked, så kan du sende en sms til mig på: tlf. 61664678.
Kærlig hilsen Helle